Q significa el factor de proteccion solar

Spf sunscreen significado

Todos los dermatólogos, médicos de medicina general y esteticistas te dirán que debes usar protección solar SPF 30 todos los días. Pero esto puede dar lugar a preguntas… mi crema hidratante tiene FPS 20, ¿no es suficiente? Si SPF 30 es bueno, entonces SPF 75 es aún mejor, ¿verdad? Si mi crema hidratante tiene un FPS 20 y mi protector solar un FPS 30, ¿estoy usando un FPS 50? Espera, ¿creía que era SPF 15 para todos los días? ¿Qué significa FPS 30? ¿Y qué significan todas esas otras cosas en mi protector solar? ¿Si me aplico un FPS 30 por la mañana, me vale para el resto del día?

El FPS mide la cantidad de rayos UVB que tu piel puede soportar antes de quemarse. Los rayos UVB son los que provocan las quemaduras solares y también pueden causar cáncer de piel, pero el FPS no mide los rayos UVA, que provocan el fotoenvejecimiento y también pueden causar cáncer de piel. Para saber si está protegido tanto de los rayos UVA como de los UVB, busque las palabras Amplio Espectro en su crema solar.

Hace años, se escribieron artículos que explicaban el número de FPS como un multiplicador; el número de FPS significaba que podías estar al sol tantas veces más tiempo antes de empezar a quemarte. Por ejemplo, si normalmente te quemarías al sol en 5 minutos, multiplicarías eso por tu factor de protección solar, digamos FPS 30 en este caso. 5 x 30 = 150, por lo que, en teoría, podría estar al sol 150 minutos con un FPS 30 antes de empezar a quemarse. Pero hay varios problemas con estas matemáticas, y son las razones por las que sólo deberías usar esto como la guía más aproximada posible para saber cuánto tiempo estás protegido.

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El verano está a punto de llegar, así que una vez más toca echar mano de la crema solar. Para la mayoría de la gente, lo normal es coger la botella con el FPS más alto. Cuanto más grande, mejor, ¿verdad? Pero, ¿qué significan realmente los números del FPS?

FPS son las siglas de Factor de Protección Solar, y el número que aparece al lado indica lo bien que el protector solar protege la piel contra las quemaduras solares. No es un indicador del tiempo que puede permanecer al sol, sino del tiempo que tarda en enrojecer una piel no bronceada con protección solar aplicada en comparación con el tiempo que tarda en enrojecer sin ella.

Para calcular el FPS de un protector solar, se realizan pruebas de laboratorio en una zona de piel no bronceada (como las nalgas) de voluntarios humanos. El protector solar se aplica generosamente sobre la piel, que luego se expone a la luz solar simulada mediante lámparas UV. Se mide el tiempo que tarda la piel en sufrir una quemadura mínima cuando está cubierta con protector solar y el tiempo que tarda en sufrir el mismo enrojecimiento mínimo sin él.

Para obtener el número de FPS, se utiliza una fórmula sencilla. Se divide el número de segundos que tarda una zona de la piel en enrojecer ligeramente cuando está cubierta con protección solar por el número de segundos que tarda en enrojecer ligeramente cuando no hay protección solar aplicada. Digamos que la piel tarda 300 segundos en quemarse con protección solar y 10 segundos sin ella. 300 se divide por 10, que es 30. El FPS es 30.

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Proteger la piel con una crema hidratante, una prebase o una base de maquillaje con un FPS igual o superior a 30 -o aplicar las tres para una protección aún mayor- es un paso diario esencial para conseguir una piel notablemente sana y de aspecto más joven.

El Factor de Protección Solar (FPS) mide la protección UVB que proporciona un producto cuando se aplica sobre la piel de forma generosa y uniforme. El FPS no guarda relación con la protección UVA; la protección UVA se mide con una escala diferente denominada sistema PA. Para obtener protección contra los rayos UVA y UVB, busque productos solares con la etiqueta “Amplio espectro”.

Pero, ¿cómo consigue el protector solar esta protección? La ciencia de cómo funciona el FPS es fascinante, pero también puede resultar confusa de entender debido a las numerosas variables. Pero antes de entrar en materia, hay que conocer algunos detalles sobre los rayos UVA y UVB.

El sol emite radiaciones ultravioletas invisibles que llegan a la superficie de la Tierra y dañan la piel, la piel sin protección, incluso en días nublados o lluviosos. Estos rayos que inciden en la piel se conocen como ultravioleta A (UVA) y ultravioleta B (UVB).

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SPF significa Factor de Protección Solar. Mide el nivel de protección UVB que le proporcionará un protector solar. En Australia y Nueva Zelanda, el FPS más alto es 50+. En Australia, los productos de protección solar también protegen contra los rayos UVA.

El FPS indica el tiempo que tu piel está protegida de las quemaduras solares. Todos los tipos de piel son diferentes y los resultados de la exposición al sol varían. El número de FPS es sólo una guía de su nivel de protección.

Para que lo entiendas mejor, si empiezas a quemarte después de cinco minutos al sol sin protección solar, la aplicación de un protector solar con un SPF30 te protegerá durante 30 x cinco minutos (o 150 minutos) antes de que empieces a quemarte.

Los protectores solares SPF50 y SPF50+ bloquean alrededor del 98% de los rayos UVB y bloquean tres veces más radiación que la que dejaría pasar un protector solar SPF15. No obstante, los SPF50 y 50+ deben aplicarse generosamente, como cualquier otro protector solar.

Ningún protector solar puede bloquear todos los rayos UVB. Sin embargo, en términos de porcentajes, un protector solar con estas diferencias puede parecer pequeño, pero a lo largo de la vida, todo suma y cada pequeña protección ayuda.