El mejor protector solar para pieles grasas
Pasar tiempo al aire libre es una forma estupenda de mantenerse físicamente activo, reducir el estrés y obtener vitamina D.Icono externo Puede trabajar y jugar al aire libre sin aumentar el riesgo de cáncer de piel si protege su piel del sol.
La mayoría de los cánceres de piel están causados por una exposición excesiva a la luz ultravioleta (UV). Los rayos UV son un tipo de radiación invisible que procede del sol, las camas bronceadoras y las lámparas solares. Los rayos UV pueden dañar las células de la piel.
La protección contra los rayos UV es importante durante todo el año, no sólo en verano. Los rayos UV pueden alcanzarle en días nublados y frescos, y se reflejan en superficies como el agua, el cemento, la arena y la nieve. En el territorio continental de Estados Unidos, los rayos UV tienden a ser más intensos de 10 a.m. a 4 p.m., según el horario de verano (de 9 a.m. a 3 p.m., hora estándar).
Puede reducir el riesgo de sufrir daños solares y cáncer de piel permaneciendo a la sombra bajo una sombrilla, un árbol u otro refugio. La mejor forma de protegerse la piel es utilizar crema solar o ropa protectora cuando esté al aire libre, incluso cuando esté a la sombra.
¿Cuál es el protector solar más protegido?
Veamos primero cómo funciona el sistema SPF: “El FPS 15 protege del 93% de los rayos UVB, el FPS 30 del 97%, el FPS 50 del 98% y el FPS 100 del 99%”, explica a Allure el Dr. Joshua Zeichner, dermatólogo certificado de Nueva York.
¿Cuál es la diferencia entre crema solar y protección solar?
Diferencia entre protección solar y crema solar
La mayoría de los protectores solares sólo cubren los rayos UV-B. El protector solar impide físicamente que los rayos UV penetren en la piel, actuando como una barrera. Los protectores solares contienen óxido de zinc o dióxido de titanio y protegen la piel tanto de los rayos UV-A como de los UV-B.
¿Es mejor un FPS 50 que 30?
Un protector solar con FPS 30 le protegerá de aproximadamente el 96,7% de los rayos UVB, mientras que un FPS de 50 significa protección frente al 98% de los rayos UVB. A partir de un FPS 50, la diferencia en cuanto al riesgo de sufrir daños solares es muy pequeña, y ningún protector solar ofrece una protección del 100% frente a los rayos UVB.
La importancia de la protección solar
La protección solar debe formar parte de tu rutina diaria de cuidado de la piel, incluso en los días nublados y durante todo el invierno. Siempre que estés al aire libre, estarás expuesto a la radiación UV, que puede atravesar las nubes (y los rayos UVA también pueden atravesar el cristal). Además, está la luz azul (también conocida como luz visible de alta energía), que no sólo emite el sol, sino también nuestros dispositivos digitales. Protege tu piel con un protector solar diario. Elige fórmulas de amplio espectro, aplícalas generosamente y reaplícalas con frecuencia.
El mejor protector solar para la cara
La crema solar y el protector solar son dos tipos distintos de protección solar que actúan de forma diferente. El protector solar filtra los rayos ultravioleta (UV) del sol, mientras que la crema solar refleja los rayos solares lejos de la piel. Ambas formas son eficaces para proteger la piel de las quemaduras solares y prevenir las arrugas.
Como siempre, asegúrese de que la protección solar se aplica correctamente. La crema o el protector solar sólo protegen la piel si se utilizan correctamente. En un estudio realizado con 101 mujeres de Brasil, donde la exposición a los rayos UV es bastante elevada, se analizaron las cantidades reales de protector solar de FPS 30 a FPS 45 que se aplicaban en la cara.
A continuación, los investigadores calcularon cuánta protección contra los rayos UV tenían las mujeres en función de cómo se aplicaban los productos. Como los protectores solares no se aplicaron correctamente, las mujeres no tenían la protección que se suponía que los productos debían proporcionar.
Por este motivo, a algunas personas les resulta más difícil extender el protector solar por todo el cuerpo. También es posible que no les guste el aspecto y el tacto de un producto que se puede ver sobre la piel. Por ejemplo, es posible que observe a personas que llevan protector solar en la playa, porque tienen una mancha en la nariz o en partes de la cara.
Los mejores nuevos protectores solares
¿Qué es el FPS? El FPS, o factor de protección solar, es una medida de la eficacia de un protector solar para proteger la piel de los rayos UVB, el tipo de radiación que provoca quemaduras solares, daña la piel y puede contribuir al cáncer de piel.
Si su piel se quemaría normalmente tras 10 minutos al sol, la aplicación de un protector solar FPS 15 le permitiría permanecer al sol sin quemarse durante aproximadamente 150 minutos (un factor 15 veces mayor). Se trata de una estimación aproximada que depende del tipo de piel, la intensidad de la luz solar y la cantidad de protector solar utilizado. En realidad, el FPS es una medida de protección frente a la cantidad de exposición a los rayos UVB, y no pretende ayudar a determinar la duración de la exposición.Para una mejor protección, los expertos recomiendan utilizar un protector solar con un FPS mínimo de 15, aplicar la cantidad adecuada (2mg/cm2 de piel, o aproximadamente una onza para una cobertura corporal completa) y reaplicar cada 2 horas.La mayoría de la gente se aplica menos protector solar del necesario, utilizando de ¼ a ½ de la cantidad requerida. Utilizar la mitad de la cantidad necesaria de protector solar sólo proporciona la raíz cuadrada del FPS. Así, la aplicación de la mitad de un protector solar de FPS 30 sólo proporciona un FPS efectivo de 5,5.
