Con qué frecuencia debe reaplicarse el protector solar en interiores
Si utiliza protector solar todos los días, ya está siguiendo la regla número uno para protegerse del sol. Pero hay otra regla igual de importante: la reaplicación adecuada. Si no se la aplica con suficiente frecuencia, probablemente esté mucho menos protegido de lo que cree. Y sí, eso es cierto incluso si usa el nivel más alto de SPF disponible. Reaplicar el protector solar es esencial para mantener la piel protegida. Sin una reaplicación adecuada, corre el riesgo de sufrir quemaduras solares dolorosas, daños en la piel, envejecimiento prematuro y un mayor riesgo de cáncer de piel. Sin embargo, si hasta ahora no se ha reaplicado correctamente, no se preocupe, pronto lo hará. Entonces, ¿con qué frecuencia debe volver a aplicarse el protector solar? Te damos la respuesta en este artículo, que trata todo lo que necesitas saber sobre la reaplicación, para que puedas estar seguro de que estás tomando las medidas adecuadas para proteger tu piel del sol.
Calcular la frecuencia de reaplicación del protector solar puede parecer una simple operación matemática basada en el FPS, pero no podría estar más lejos de la realidad. Aunque es un error muy común, llevar un nivel más alto de FPS no te da más tiempo entre las aplicaciones de protección solar. El nivel de FPS se corresponde con el grado de protección UVB que te proporciona el protector solar.
¿Cuánto dura el FPS 50?
Un SPF50 debería protegerle 50 veces más de lo que su piel sería capaz de protegerse de forma natural. Sin embargo, recuerda que cuanto menor sea el FPS y mayor sea el tiempo transcurrido desde la aplicación, menos rayos UVB se filtrarán, por lo que es muy recomendable volver a aplicarlo cada dos horas.
¿Es realmente necesario aplicarse protección solar cada 2 horas?
¿Realmente necesito volver a aplicarme crema solar a lo largo del día? Por lo general, el protector solar debe reaplicarse cada dos horas, sobre todo después de nadar o sudar. Si trabaja en interiores y se sienta lejos de las ventanas, es posible que no necesite una segunda aplicación. No obstante, tenga cuidado con la frecuencia con la que sale al exterior.
¿Cuánto dura 1 aplicación de protección solar?
En general, debe volver a aplicarse el protector solar cada dos horas para obtener una protección constante. Sin embargo, hay una excepción a la regla: si sudas o nadas, debes aplicártelo más a menudo. Para asegurarse de que está protegido incluso cuando está activo, debe volver a aplicarse el protector solar al menos cada 80 minutos.
Usar protección solar todos los días
Hace un día precioso y soleado en el barrio y has decidido pasarlo paseando al parque con tu perro. Tienes algo de dinero para un helado en el parque, el juguete favorito de tu perro y, por supuesto, te has aplicado la cantidad adecuada de protector solar antes de salir de casa. Estás preparado para el sol porque tu crema solar te mantendrá a salvo de los rayos ultravioleta (UV) en el parque, ¿o no? La crema solar es una estrategia de protección solar indispensable. Protege nuestra piel de los dañinos rayos UV y previene el envejecimiento prematuro y un posible cáncer de piel.
Pero la protección solar no dura todo el día. De hecho, mientras sudas, estás al sol o nadas, el protector solar se descompone y desaparece (vía The Bright Side). Por eso, los dermatólogos y expertos de la piel aconsejan reaplicar a lo largo del día un protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) moderado, que bloquee tanto los rayos UVA como los UVB. Si ya estás dando ese paso para proteger tu piel poniéndote crema solar, más vale que lo hagas de la forma correcta.
Protección solar todos los días
Si utiliza protección solar todos los días, ya está siguiendo la regla número uno para protegerse del sol. Pero hay otra regla igual de importante: la reaplicación adecuada. Si no se la aplica con suficiente frecuencia, probablemente esté mucho menos protegido de lo que cree. Y sí, eso es cierto incluso si usa el nivel más alto de SPF disponible. Reaplicar el protector solar es esencial para mantener la piel protegida. Sin una reaplicación adecuada, corre el riesgo de sufrir quemaduras solares dolorosas, daños en la piel, envejecimiento prematuro y un mayor riesgo de cáncer de piel. Sin embargo, si hasta ahora no se ha reaplicado correctamente, no se preocupe, pronto lo hará. Entonces, ¿con qué frecuencia debe volver a aplicarse el protector solar? Te damos la respuesta en este artículo, que trata todo lo que necesitas saber sobre la reaplicación, para que puedas estar seguro de que estás tomando las medidas adecuadas para proteger tu piel del sol.
Calcular la frecuencia de reaplicación del protector solar puede parecer una simple operación matemática basada en el FPS, pero no podría estar más lejos de la realidad. Aunque es un error muy común, llevar un nivel más alto de FPS no te da más tiempo entre las aplicaciones de protección solar. El nivel de FPS se corresponde con el grado de protección UVB que te proporciona el protector solar.
Protector solar todos los días reddit
Malte Mueller via Getty Images¿De verdad crees que se reaplican cada dos horas? Afrontémoslo: Parte de convertirse en adulto es darse cuenta de lo tonto que eras cuando eras más joven. Lo que parece poco importante a los 18 o 20 años, de repente puede parecer muy importante a los 30. Por ejemplo, ahorrar dinero o mantenerse hidratado. También está el tema de la protección solar. Aunque la mayoría de nosotros sabemos lo importante que es el FPS para prevenir los daños cutáneos y, lo que es más importante, el cáncer de piel, resulta tentador saltarse la protección solar por completo cuando uno se siente joven e imparable. También puede ser fácil olvidar otro detalle importante sobre el uso de SPF: Reapplication.Advertisement
Aplicar y reaplicar el protector solar a lo largo del día es clave para obtener la mayor protección posible, especialmente en lugares con mucha exposición al sol. Incluso si usted está reaplicando regularmente, hay algunas cosas que usted podría estar haciendo mal o malentendido sobre el proceso. Cuándo aplicarse (y volver a aplicarse) el protector solarCuando se trata del protector solar, lo más importante que hay que saber es que hay que ponérselo antes de salir al exterior. Y punto. Es más, tienes que aplicarte el protector solar facial y corporal entre 15 y 30 minutos antes de salir, para que la piel lo absorba, tal y como explica la Dra. Debra Jaliman, dermatóloga certificada y miembro del consejo asesor de cuidado de la piel de Paula’s Choice. En el caso del protector solar facial, esto significa dejar que la piel absorba la capa base de SPF antes de aplicar la base de maquillaje u otros productos. Jaliman sugiere esperar de 3 a 5 minutos tras la aplicación del FPS facial y, a continuación, aplicar la base de maquillaje con “movimientos suaves y descendentes” sin “frotar hacia delante y hacia atrás”. Si esa base de maquillaje o crema hidratante con color también contiene FPS, aún mejor. Una vez aplicados el protector solar y el maquillaje, es hora de pensar en la reaplicación. Por lo general, la regla es aplicar el protector solar cada dos horas, pero hay más flexibilidad de la que crees. Publicidad
