Aceite de coco antes o después de la crema solar
Muchos aceites portadores utilizados en el cuidado holístico y natural de la piel tienen un FPS natural intrínseco, o factor de protección solar, y el aceite de coco es uno de los muchos aceites portadores que se pueden utilizar para hacer una crema de protección solar.
Por lo general, los FPS oscilan entre un 1 muy bajo y un 50 muy alto. Según el libro Oils of Nature (Aceites naturales) de Anthony J. O’Lenick, los aceites con los FPS naturales más altos son el aceite de zanahoria (38-40) y el aceite de semilla de frambuesa (28-50). El aceite de jojoba, el de sésamo y el de coco oscilan entre 4 y 10, por lo que los aceites por sí solos no ofrecen suficiente protección.
La adición de cera de abejas le conferirá ligeras propiedades hidrófugas. Los aceites esenciales que añada dependerán de sus preferencias personales, aunque, en general, los aceites cítricos en particular no deberían utilizarse, ya que son fototóxicos, lo que significa que provocan quemaduras.
¿Se puede mezclar aceite de coco y protector solar
El aceite de semilla de zanahoria es un aceite vegetal que tiene la máxima cantidad de FPS. También es rico en antioxidantes y tiene muy buenas propiedades antisépticas. El aceite de semilla de zanahoria es un aceite esencial con importantes propiedades antioxidantes, antisépticas y aromáticas con altos niveles de vitamina A. Según un estudio publicado en “Pharmacognosy Magazine” en 2009, los productos que contienen aceite de semilla de zanahoria tienen un FPS natural de 38 y 40.
El Grupo de Trabajo Medioambiental (EWG) acaba de publicar su guía de 2014 sobre protectores solares seguros. Revisaron más de 2000 protectores solares y más de 257 marcas. Descubrieron que más del 75% de los protectores solares contenían sustancias químicas tóxicas que pueden aumentar el riesgo de cáncer de piel y otros problemas de salud.
Según las investigaciones del EWG, algunos ingredientes de los protectores solares se absorben en la sangre y otros tienen efectos tóxicos. Algunos liberan radicales libres que dañan la piel con la luz solar, otros actúan como estrógenos y alteran las hormonas, y varios pueden provocar reacciones alérgicas e irritación cutánea.
Dada la facilidad para aplicarlos en niños que se retuercen y en zonas de difícil acceso, estos protectores solares en aerosol superpopulares pueden parecer un sueño hecho realidad. Pero pueden plantear graves riesgos de inhalación. Además, facilitan la aplicación de una cantidad insuficiente o la omisión de un punto.
Aceites esenciales para la protección solar
¿Tomaste demasiado sol este fin de semana? Yo también (y me puse mi sombrero flexible favorito) Proteger la máquina de hacer dinero es una prioridad personal mía por haber nacido y crecido en Florida. Sombrero, gafas, crema solar, siempre. Así que puedes imaginarte lo interesada que estaba al enterarme de que el aceite de coco tiene un SPF estimado de 4-6. He visto algunos artículos y blogs que incluso lo estiran hasta un SPF 10.
Según el Dr. Bruce Fife, del Centro de Investigación del Coco, “uno de los usos más antiguos del aceite de coco es como protector solar/loción bronceadora. Los isleños llevan miles de años utilizando el aceite de coco con este fin. Para protegerse de los abrasadores rayos del sol tropical, se aplicaban una fina capa de aceite de coco por todo el cuerpo. Así se protegían de las quemaduras solares, mejoraban el tono de la piel y mantenían alejados a los molestos insectos….”.
El aceite de coco forma una capa protectora que cura la piel y bloquea los efectos dañinos de la radiación UV del sol. Una de las razones por las que es tan eficaz son sus propiedades antioxidantes, que ayudan a prevenir las quemaduras y el daño oxidativo que favorece el cáncer de piel. ¿Por qué untar tu cuerpo con productos químicos tóxicos si puedes utilizar aceite de coco ecológico? Ten en cuenta tu tipo de piel y el tiempo que pasas al aire libre. Si tienes la piel más sensible, asegúrate de buscar protectores solares orgánicos con un SPF más alto. Hay algunas fórmulas nuevas muy buenas en el mercado. (Según el Grupo de Trabajo Ambiental (EWG) aproximadamente el 75% de los protectores solares comerciales contienen productos químicos tóxicos que están relacionados con el cáncer y alteran las hormonas).
Protector solar natural
No hay nada que nos entusiasme más que el impulso que se ha dado en los últimos años al cuidado natural de la piel. Durante décadas, hemos hablado de garantizar que lo que entra en nuestro cuerpo sea saludable, incluidos los alimentos naturales, los medicamentos homeopáticos y una hidratación adecuada, pero sólo recientemente hemos empezado a hablar de asegurarnos de que lo que entra en nuestro cuerpo -protectores solares, lociones y productos hidratantes para el cuidado de la piel, por ejemplo- también sea saludable.
La gente está ahora más informada que nunca sobre los productos que utiliza en su cuerpo. Prestamos más atención a esas sustancias químicas difíciles de leer que figuran en la parte posterior de nuestras cremas hidratantes y elegimos productos naturales en lugar de químicos.
Sin embargo, lo que no nos gusta es cuando la desinformación se disfraza de realidad y se transmite a millones de personas que, con la intención de hacer algo bueno por su cuerpo, hacen algo malo. Lo vemos mucho cuando se trata de tendencias para el cuidado de la piel y el cuerpo. Un producto natural se presenta como un “curalotodo” y se receta para cualquier dolencia, desde el acné hasta las arrugas, pasando por todo lo demás.
