Camisetas de protección solar para hombre
Es una pregunta importante que debemos hacernos. La exposición al sol es un importante factor de riesgo de cáncer de piel y, en Canadá, aproximadamente un tercio de todos los nuevos casos de cáncer son de piel. Cada vez vemos más casos y, aunque muchos son tratables, un tipo como el melanoma es especialmente insidioso y peligroso. (El melanoma afectará a 1 de cada 73 mujeres canadienses a lo largo de su vida, y a 1 de cada 59 hombres canadienses).
Hace poco me regalaron una viñeta del New Yorker que representa a un caballero medieval de pie en una playa, con la leyenda “S.P.F. 1.000”. La verdad es que nadie en su sano juicio se pondría una armadura para proteger su piel mientras hace castillos de arena, pero el atuendo veraniego habitual no es tan protector como podría pensarse.
En Internet se puede leer que una camiseta blanca suele dejar pasar un 20% de la radiación UV. Aunque no parezca dramático, durante una hora o dos, eso es mucha luz ultravioleta que incide sobre la piel. En parte, esto se debe a que las fibras de algodón no están lo suficientemente apretadas. Con un microscopio, podemos ver fácilmente los agujeros.
¿Funcionan las prendas que bloquean los rayos UV?
Ropa de protección solar
Significa que menos de uno de cada 50 rayos UV que inciden sobre el material lo atraviesan realmente. Por tanto, más del 98% de la radiación UV queda bloqueada por el tejido. En comparación, nuestra camiseta blanca de antes tendría un UPF 5, ya que dejaría pasar uno de cada cinco rayos UV (o el 20%).
¿Merecen la pena las camisetas UPF?
Llevar una camiseta UPF50+ equivale a obtener los beneficios de un protector solar SPF50+, pero con una mayor certeza de protección, ya que una camiseta proporciona una protección constante, mientras que un protector solar puede borrarse o perder eficacia con la transpiración o el movimiento a lo largo del día.
¿Qué color de camiseta es mejor para protegerse de los rayos UV?
Colores oscuros o brillantes
Los colores oscuros absorben más rayos UV que los claros, como los blancos y los pasteles. Esto significa que es menos probable que los rayos UV lleguen a la piel. Pero los colores vivos, como el rojo, también pueden absorber los rayos UV. Cuanto más vivo sea el color, mayor será la protección: una camiseta amarilla brillante protege más que una pálida.
Camisas de sol de algodón para hombre
Tanto si sale a pasear o de excursión, como si está en la piscina o en la playa, de excursión por el río, en la montaña o en el parque de atracciones, corre el riesgo de que los rayos ultravioleta (UV) del sol dañen su piel. Según la Academia Americana de Dermatología, incluso en días nublados puede penetrar en la piel hasta el 80% de los rayos nocivos del sol. Y los daños causados por los UV pueden provocar cáncer de piel.
Los expertos del Huntsman Cancer Institute (HCI) recomiendan evitar el sol en la medida de lo posible, sobre todo entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando los rayos solares son más intensos. Si no puede hacerlo, lo mejor es cubrirse la piel con ropa. Pero, ¿qué tipo de ropa es mejor? Muchas tiendas de deportes al aire libre ofrecen ropa cara con factor de protección ultravioleta (UPF). Según la Skin Cancer Foundation, estas prendas son eficaces. Sin embargo, cualquier prenda con estas características ofrece protección.
Más capas de ropa no significa necesariamente más protección. El factor de protección más importante de los tejidos es la densidad de la trama: cuanto más apretado sea el punto o la trama, más pequeños serán los agujeros y menos rayos UV podrán atravesarlos.
Las mejores camisetas de sol para nadar
En este blog analizamos 8 razones por las que deberías invertir en ropa de protección solar. 1. La ropa de protección solar homologada por especialistas le da la tranquilidad de saber que los tejidos utilizados protegen realmente del sol. Hasta que un tejido no se somete a pruebas formales, no está claro qué nivel de protección se obtiene de la ropa. Una camiseta normal puede tener un UPF tan bajo como 5, equivalente a llevar un protector solar SPF5, lo que significa que el 20% de los rayos UV penetran en el tejido. En cambio, un tejido que haya sido sometido a pruebas y tenga un UPF50+ equivale a llevar un protector solar SPF50+ y protege de al menos el 98% de los rayos UV.
La mejor ropa de protección solar
Hemos investigado más de 60 camisetas de protección solar diferentes para encontrar las 14 mejores y probarlas en profundidad en este análisis. Después, para determinar cuáles eran las mejores, las hemos llevado durante meses en todo tipo de climas y terrenos. La protección contra el sol es fundamental durante las aventuras largas, así que sabíamos que las camisetas con protección UPF añadida tenían que ser un requisito clave. Otras características óptimas que buscábamos eran materiales sintéticos, amplia cobertura y transpirabilidad. Probamos una amplia gama de diseños, como el jersey con capucha y la camiseta holgada con botones. Sea cual sea la actividad que practiques, hemos clasificado una increíble selección de camisetas de alto rendimiento para que puedas elegir.
La mayoría de las empresas fabrican versiones para hombre y para mujer del mismo modelo de camiseta, pero no siempre ofrecen el mismo rendimiento en ambos casos. Para solucionarlo, nuestras revisoras realizan pruebas exhaustivas de las camisetas de sol para mujer y comparan los resultados. Pero no nos detenemos ahí: también hemos probado una variedad de las mejores gafas de sol y sombreros de ala ancha para asegurarnos de que tu cabeza esté tan protegida como tu torso mientras te aventuras bajo el sol.
